Страны мира

Не ешьте эти продукты перед долгой дорогой

1274
07.06.2019 19:27

В условиях, когда дорога из приятного приключения может превратиться в настоящее испытание важно позаботиться о своем питании.

Далеко не всегда дальняя дорога отдает нотками романтики, предвкушением приключений и получением новых впечатлений.

Частенько бывает, что многочасовая поездка становится самым настоящим испытанием, особенно если речь идет о продолжительном полете на самолете или многодневной поездке на автобусе.

В этом случае вопрос питания становится ребром, и если вы не хотите усугубить свое положение в и без того утомительной поездке, важно уделить внимание тому, что едите. В своей публикации Rambler рассказали о продуктах, которые лучше не употреблять перед дорогой.

Если вы не прочь пропустить стаканчик горячего кофе, пока автобус остановился на очередном автовокзале, советуем отказаться от этой идеи.

Во-первых, кофе обезвоживает организм. Во-вторых, если речь идет о путешествии на самолете, он может вызвать тошноту и головную боль. В-третьих, кофе обладает слабительным эффектом, что также может доставить неудобства.

Также не рекомендуется употреблять перед дорогой красное мясо и полуфабрикаты, приготовленные из него.

Нужно понимать, что переварить такую пищу нашему желудку и без того непросто, а в дороге это создаст лишь тяжесть и ощущение дискомфорта. Сюда же можно отнести бобовые.

Не ешьте эти продукты перед долгой дорогой
Горох, чечевица, фасоль и др. вызывают процесс газообразования, что не порадует ни вас, ни людей, находящихся рядом.

В-третьих, лучше полностью отказаться от употребления перед путешествием алкогольных напитков.

Как и кофе, он обезвоживает организм, однако самая большая опасность заключается в повышении нагрузки на сердце. Кроме того, в дальней дороге мы редко двигаемся, что само по себе вредно, а в совокупности с алкоголем это повышает вероятность образования тромбов.

Также не лучшим выбором для утоления жажды перед путешествием станут сладкие газированные напитки и соки.

Они не только могут вызвать изжогу, но и напиться ими не получится. Лучшим решением здесь станет обычная вода.
Не ешьте эти продукты перед долгой дорогой
Фоторепортажи
Весной этого года жизнь забросила меня в эту солнечную страну Турцию, а именно в город Сиде
Весной этого года жизнь забросила меня в эту солнечную страну Турцию, а именно в город Сиде
Прошлым летом я побывала в прекрасном городе – Сан-Франциско
Прошлым летом я побывала в прекрасном городе – Сан-Франциско
Париж - это праздник, который всегда с тобой
Париж - это праздник, который всегда с тобой
Лос-Анджелес – «Город ангелов» и настоящая мечта для любого туриста
Лос-Анджелес – «Город ангелов» и настоящая мечта для любого туриста
Черногория. Моя первая поездка за границу
Черногория. Моя первая поездка за границу
ОАЭ. Чудо в пустыне
ОАЭ. Чудо в пустыне
Новости
В Чехии не намерены пускать к себе туристов из России
В Чехии не намерены пускать к себе туристов из России
В АТОР рассказали, на каких условиях россиян допустят к кубанским курортам
В АТОР рассказали, на каких условиях россиян допустят к кубанским курортам
Россиян призвали не торопиться с планированием отпуска за рубежом
Россиян призвали не торопиться с планированием отпуска за рубежом
Аксенов поручил усилить контроль за въездом в Крым
Аксенов поручил усилить контроль за въездом в Крым
Несоблюдение этих требований не позволит вам отдохнуть в Сочи
Несоблюдение этих требований не позволит вам отдохнуть в Сочи
Исследование показало, что готовы терпеть россияне ради отдыха на пляже в этом году
Россия
Исследование показало, что готовы терпеть россияне ради отдыха на пляже в этом году
Не попадитесь на новую схему мошенничества с ваучерами
Россия
Не попадитесь на новую схему мошенничества с ваучерами
Названы условия для открытия российских границ
Россия
Названы условия для открытия российских границ
Эти страны первыми начнут принимать туристов
Страны мира
Эти страны первыми начнут принимать туристов
Россияне признались в том, что сильно тоскуют по загранице
Страны мира
Россияне признались в том, что сильно тоскуют по загранице
Эксперты: «Туристов могут обязать обзавестись новыми документами»
Страны мира
Эксперты: «Туристов могут обязать обзавестись новыми документами»