Страны мира

Не ешьте эти продукты перед долгой дорогой

881
07.06.2019 19:27

В условиях, когда дорога из приятного приключения может превратиться в настоящее испытание важно позаботиться о своем питании.

Далеко не всегда дальняя дорога отдает нотками романтики, предвкушением приключений и получением новых впечатлений.

Частенько бывает, что многочасовая поездка становится самым настоящим испытанием, особенно если речь идет о продолжительном полете на самолете или многодневной поездке на автобусе.

В этом случае вопрос питания становится ребром, и если вы не хотите усугубить свое положение в и без того утомительной поездке, важно уделить внимание тому, что едите. В своей публикации Rambler рассказали о продуктах, которые лучше не употреблять перед дорогой.

Если вы не прочь пропустить стаканчик горячего кофе, пока автобус остановился на очередном автовокзале, советуем отказаться от этой идеи.

Во-первых, кофе обезвоживает организм. Во-вторых, если речь идет о путешествии на самолете, он может вызвать тошноту и головную боль. В-третьих, кофе обладает слабительным эффектом, что также может доставить неудобства.

Также не рекомендуется употреблять перед дорогой красное мясо и полуфабрикаты, приготовленные из него.

Нужно понимать, что переварить такую пищу нашему желудку и без того непросто, а в дороге это создаст лишь тяжесть и ощущение дискомфорта. Сюда же можно отнести бобовые.

Не ешьте эти продукты перед долгой дорогой
Горох, чечевица, фасоль и др. вызывают процесс газообразования, что не порадует ни вас, ни людей, находящихся рядом.

В-третьих, лучше полностью отказаться от употребления перед путешествием алкогольных напитков.

Как и кофе, он обезвоживает организм, однако самая большая опасность заключается в повышении нагрузки на сердце. Кроме того, в дальней дороге мы редко двигаемся, что само по себе вредно, а в совокупности с алкоголем это повышает вероятность образования тромбов.

Также не лучшим выбором для утоления жажды перед путешествием станут сладкие газированные напитки и соки.

Они не только могут вызвать изжогу, но и напиться ими не получится. Лучшим решением здесь станет обычная вода.
Не ешьте эти продукты перед долгой дорогой
Фоторепортажи
Весной этого года жизнь забросила меня в эту солнечную страну Турцию, а именно в город Сиде
Весной этого года жизнь забросила меня в эту солнечную страну Турцию, а именно в город Сиде
Прошлым летом я побывала в прекрасном городе – Сан-Франциско
Прошлым летом я побывала в прекрасном городе – Сан-Франциско
Париж - это праздник, который всегда с тобой
Париж - это праздник, который всегда с тобой
Лос-Анджелес – «Город ангелов» и настоящая мечта для любого туриста
Лос-Анджелес – «Город ангелов» и настоящая мечта для любого туриста
Черногория. Моя первая поездка за границу
Черногория. Моя первая поездка за границу
ОАЭ. Чудо в пустыне
ОАЭ. Чудо в пустыне
Новости
Беременных россиянок предостерегли от поездок в Испанию
Беременных россиянок предостерегли от поездок в Испанию
Эксперты рассказали о 5%-ном подорожании зарубежных туров в августе
Эксперты рассказали о 5%-ном подорожании зарубежных туров в августе
Болгарские курорты завлекают российских туристов
Болгарские курорты завлекают российских туристов
ЧП с россиянкой в турецком отеле: что известно?
ЧП с россиянкой в турецком отеле: что известно?
Унесенный морем: итальянец переплыл целый залив на надувном матрасе
Унесенный морем: итальянец переплыл целый залив на надувном матрасе
Простые советы, как не купить фальшивые авиабилеты
Страны мира
Простые советы, как не купить фальшивые авиабилеты
Как путешественники "шантажируют" турагентства
Россия
Как путешественники "шантажируют" турагентства
Мультишенген, или новые правила оформления визы
Европа
Мультишенген, или новые правила оформления визы
Курортный роман: где это чаще всего происходит
Страны мира
Курортный роман: где это чаще всего происходит
Как в Турции обманывают туристов
Турция
Как в Турции обманывают туристов
Секретные фразы на борту самолета, о которых вы «не должны» знать
Страны мира
Секретные фразы на борту самолета, о которых вы «не должны» знать