Страны мира

Не ешьте эти продукты перед долгой дорогой

1434
07.06.2019 19:27

В условиях, когда дорога из приятного приключения может превратиться в настоящее испытание важно позаботиться о своем питании.

Далеко не всегда дальняя дорога отдает нотками романтики, предвкушением приключений и получением новых впечатлений.

Частенько бывает, что многочасовая поездка становится самым настоящим испытанием, особенно если речь идет о продолжительном полете на самолете или многодневной поездке на автобусе.

В этом случае вопрос питания становится ребром, и если вы не хотите усугубить свое положение в и без того утомительной поездке, важно уделить внимание тому, что едите. В своей публикации Rambler рассказали о продуктах, которые лучше не употреблять перед дорогой.

Если вы не прочь пропустить стаканчик горячего кофе, пока автобус остановился на очередном автовокзале, советуем отказаться от этой идеи.

Во-первых, кофе обезвоживает организм. Во-вторых, если речь идет о путешествии на самолете, он может вызвать тошноту и головную боль. В-третьих, кофе обладает слабительным эффектом, что также может доставить неудобства.

Также не рекомендуется употреблять перед дорогой красное мясо и полуфабрикаты, приготовленные из него.

Нужно понимать, что переварить такую пищу нашему желудку и без того непросто, а в дороге это создаст лишь тяжесть и ощущение дискомфорта. Сюда же можно отнести бобовые.

Не ешьте эти продукты перед долгой дорогой
Горох, чечевица, фасоль и др. вызывают процесс газообразования, что не порадует ни вас, ни людей, находящихся рядом.

В-третьих, лучше полностью отказаться от употребления перед путешествием алкогольных напитков.

Как и кофе, он обезвоживает организм, однако самая большая опасность заключается в повышении нагрузки на сердце. Кроме того, в дальней дороге мы редко двигаемся, что само по себе вредно, а в совокупности с алкоголем это повышает вероятность образования тромбов.

Также не лучшим выбором для утоления жажды перед путешествием станут сладкие газированные напитки и соки.

Они не только могут вызвать изжогу, но и напиться ими не получится. Лучшим решением здесь станет обычная вода.
Не ешьте эти продукты перед долгой дорогой
Фоторепортажи
Весной этого года жизнь забросила меня в эту солнечную страну Турцию, а именно в город Сиде
Весной этого года жизнь забросила меня в эту солнечную страну Турцию, а именно в город Сиде
Прошлым летом я побывала в прекрасном городе – Сан-Франциско
Прошлым летом я побывала в прекрасном городе – Сан-Франциско
Париж - это праздник, который всегда с тобой
Париж - это праздник, который всегда с тобой
Лос-Анджелес – «Город ангелов» и настоящая мечта для любого туриста
Лос-Анджелес – «Город ангелов» и настоящая мечта для любого туриста
Черногория. Моя первая поездка за границу
Черногория. Моя первая поездка за границу
ОАЭ. Чудо в пустыне
ОАЭ. Чудо в пустыне
Новости
Крым в очередной раз стал рекордсменом по числу заражений Covid-19
Крым в очередной раз стал рекордсменом по числу заражений Covid-19
Детский центр «Океан» в Приморском крае перенёс дату заезда на вторую смену из-за коронавируса
Детский центр «Океан» в Приморском крае перенёс дату заезда на вторую смену из-за коронавируса
Туроператоры открыли продажу туров в Египет, хотя официально граница еще закрыта
Туроператоры открыли продажу туров в Египет, хотя официально граница еще закрыта
Где отдыхать дешевле - в Абхазии или в Сочи?
Где отдыхать дешевле - в Абхазии или в Сочи?
Сотрудник аэропорта рассказал, почему грузчики «швыряют» багаж
Сотрудник аэропорта рассказал, почему грузчики «швыряют» багаж
Жадность хозяев и старая мебель: чем недовольны россияне на отечественных курортах?
Страны мира
Жадность хозяев и старая мебель: чем недовольны россияне на отечественных курортах?
Когда и почему нельзя спать в самолёте? Рассказывает эксперт
Страны мира
Когда и почему нельзя спать в самолёте? Рассказывает эксперт
Собрались в Турцию? Туроператор вам об этом не расскажет!
Турция
Собрались в Турцию? Туроператор вам об этом не расскажет!
Посольство РФ опубликовало памятку туристам, желающим отдохнуть в Турции этим летом
Турция
Посольство РФ опубликовало памятку туристам, желающим отдохнуть в Турции этим летом
Психолог рассказала, как правильно нужно проводить отпуск россиянам
Страны мира
Психолог рассказала, как правильно нужно проводить отпуск россиянам
Российские стюардессы составили портрет идеального пассажира
Россия
Российские стюардессы составили портрет идеального пассажира