Страны мира

Не ешьте эти продукты перед долгой дорогой

811
07.06.2019 19:27

В условиях, когда дорога из приятного приключения может превратиться в настоящее испытание важно позаботиться о своем питании.

Далеко не всегда дальняя дорога отдает нотками романтики, предвкушением приключений и получением новых впечатлений.

Частенько бывает, что многочасовая поездка становится самым настоящим испытанием, особенно если речь идет о продолжительном полете на самолете или многодневной поездке на автобусе.

В этом случае вопрос питания становится ребром, и если вы не хотите усугубить свое положение в и без того утомительной поездке, важно уделить внимание тому, что едите. В своей публикации Rambler рассказали о продуктах, которые лучше не употреблять перед дорогой.

Если вы не прочь пропустить стаканчик горячего кофе, пока автобус остановился на очередном автовокзале, советуем отказаться от этой идеи.

Во-первых, кофе обезвоживает организм. Во-вторых, если речь идет о путешествии на самолете, он может вызвать тошноту и головную боль. В-третьих, кофе обладает слабительным эффектом, что также может доставить неудобства.

Также не рекомендуется употреблять перед дорогой красное мясо и полуфабрикаты, приготовленные из него.

Нужно понимать, что переварить такую пищу нашему желудку и без того непросто, а в дороге это создаст лишь тяжесть и ощущение дискомфорта. Сюда же можно отнести бобовые.

Не ешьте эти продукты перед долгой дорогой
Горох, чечевица, фасоль и др. вызывают процесс газообразования, что не порадует ни вас, ни людей, находящихся рядом.

В-третьих, лучше полностью отказаться от употребления перед путешествием алкогольных напитков.

Как и кофе, он обезвоживает организм, однако самая большая опасность заключается в повышении нагрузки на сердце. Кроме того, в дальней дороге мы редко двигаемся, что само по себе вредно, а в совокупности с алкоголем это повышает вероятность образования тромбов.

Также не лучшим выбором для утоления жажды перед путешествием станут сладкие газированные напитки и соки.

Они не только могут вызвать изжогу, но и напиться ими не получится. Лучшим решением здесь станет обычная вода.
Не ешьте эти продукты перед долгой дорогой
Фоторепортажи
Весной этого года жизнь забросила меня в эту солнечную страну Турцию, а именно в город Сиде
Весной этого года жизнь забросила меня в эту солнечную страну Турцию, а именно в город Сиде
Прошлым летом я побывала в прекрасном городе – Сан-Франциско
Прошлым летом я побывала в прекрасном городе – Сан-Франциско
Париж - это праздник, который всегда с тобой
Париж - это праздник, который всегда с тобой
Лос-Анджелес – «Город ангелов» и настоящая мечта для любого туриста
Лос-Анджелес – «Город ангелов» и настоящая мечта для любого туриста
Черногория. Моя первая поездка за границу
Черногория. Моя первая поездка за границу
ОАЭ. Чудо в пустыне
ОАЭ. Чудо в пустыне
Новости
Арестована пассажирка, пытавшаяся выйти из летящего самолета
Арестована пассажирка, пытавшаяся выйти из летящего самолета
Пассажиры рассказали, зачем они знакомятся со стюардессами и проводниками
Пассажиры рассказали, зачем они знакомятся со стюардессами и проводниками
Грузия потеряет 150 тысяч российских туристов
Грузия потеряет 150 тысяч российских туристов
Исследование: отдых в Крыму обойдется дороже ряда зарубежных направлений
Исследование: отдых в Крыму обойдется дороже ряда зарубежных направлений
В Госдуме рассмотрят законопроект об обязательном гражданстве для гидов
В Госдуме рассмотрят законопроект об обязательном гражданстве для гидов
Что делать, если вас укачивает в транспорте?
Страны мира
Что делать, если вас укачивает в транспорте?
Всё, что вы не знали о постельном белье в поездах
Россия
Всё, что вы не знали о постельном белье в поездах
Разбираемся в том, почему в пассажирских самолетах нет парашютов
Страны мира
Разбираемся в том, почему в пассажирских самолетах нет парашютов
Города и страны с самой вкусной едой, по мнению туристов
Страны мира
Города и страны с самой вкусной едой, по мнению туристов
В каких странах покупки делать выгоднее всего?
Европа
В каких странах покупки делать выгоднее всего?
Эти банальные действия могут испортить ваш отдых за границей
Страны мира
Эти банальные действия могут испортить ваш отдых за границей